Lưu ý quan trọng cho người bệnh ung thư sau hóa trị

Hóa trị hiện nay được áp dụng rộng rãi trong điều trị ung thư. Tuy nhiên, trong quá trình trải qua hóa trị, người bệnh thường phải đối mặt với nhiều tác động phụ như buồn nôn, mệt mỏi, mất ngủ và những phản ứng khác.

• Những loại thuốc phổ biến dùng để điều trị bệnh viêm lợi
• Tự truyền dịch tại nhà và những hệ lụy khôn lường

Về hệ miễn dịch

Bác sĩ giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM cho biết hầu hết các loại hóa trị ảnh hưởng đến tủy xương, làm giảm khả năng sản xuất bạch cầu trong cơ thể. Bạch cầu có vai trò quan trọng trong hệ thống miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các vi khuẩn và duy trì sức đề kháng tự nhiên. Do đó, việc tăng cường vệ sinh sạch sẽ trở nên quan trọng hơn bao giờ hết:

• Vệ sinh tay thường xuyên: Trước và sau khi ăn, sau khi sử dụng phòng vệ sinh và sau khi thức dậy.
• Tắm hàng ngày: Dùng nước ấm và tránh chà xát da quá mạnh. Làm khô da bằng khăn mềm.
• Vùng hậu môn: Vùng này cần được vệ sinh cẩn thận sau khi đi vệ sinh.
• Chăm sóc miệng: Sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm, súc miệng bằng nước muối hoặc dung dịch súc miệng không chứa cồn sau khi ăn hoặc uống.

Ngoài ra, người bệnh cần tránh tiếp xúc với người có các vấn đề về sức khỏe như cúm, sởi, cảm lạnh, thủy đậu, và hạn chế việc tham gia vào các sự kiện tập trung đông người. Đặc biệt, cẩn thận khi sử dụng các công cụ sắc nhọn như dao, kim, hoặc công cụ khác có thể làm tổn thương da. Trong trường hợp da bị tổn thương, rửa vết thương kỹ càng, sử dụng các loại thuốc làm lành vết thương nếu cần.

Chế độ dinh dưỡng

Giảng viên Cao đẳng Y dược Sài Gòn cho biết, hóa trị giúp người bệnh vượt qua ung thư, nhưng cũng có thể làm suy giảm sức khỏe tổng thể. Dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hệ thống miễn dịch và phục hồi cơ thể:

• Hãy đảm bảo thực phẩm luôn được chế biến thật kỹ và uống nước sôi hoặc thức uống được đảm bảo vệ sinh.
• Ưu tiên đa dạng hóa khẩu phần ăn: Bao gồm thịt, cá, tôm, cua, ngũ cốc, rau xanh, đặc biệt là rau họ cải, hoa quả, thực phẩm ít chất béo và uống đủ nước. Trái cây như cam, quýt, và bưởi được khuyến nghị.
• Đối với người bị loét miệng sau hóa trị, hãy ăn thực phẩm mềm, loãng, và chia nhỏ thành nhiều bữa nhỏ.
• Đối với người có triệu chứng buồn nôn và nôn mửa, hãy ăn ít mà thường xuyên và sử dụng đồ ăn nhẹ nhàng, ví dụ như ngũ cốc, phô mai, hoặc bánh quy.
• Hạn chế thực phẩm như đậu nành, thực phẩm chứa chất béo động vật, sữa béo, thịt nhiễm muối, và thực phẩm ngâm giấm và khói.
• Tránh các loại thức uống như cà phê, rượu, bia, thuốc lá, đồ uống có ga, và thực phẩm cay nóng.

Luyện tập và tạo lực sau hóa trị

Luyện tập sau hóa trị có thể giúp cải thiện tình trạng tâm trí và thể lực, tăng cường khả năng tập trung, kiểm soát triệu chứng mệt mỏi, và cải thiện giấc ngủ. Điều quan trọng là tìm những hoạt động phù hợp như đi bộ, nghe nhạc, đọc sách, hoặc thậm chí đơn giản là đi dạo cùng bạn bè và gia đình.

Nếu bạn gặp phải bất kỳ dấu hiệu nào sau hóa trị, hãy ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ. Điều này bao gồm dấu hiệu của nhiễm trùng như sốt, tiêu chảy không nguôi hoặc phân có máu, buồn nôn nhiều không hết, khả năng ăn hoặc uống giảm, phát ban hoặc mụn nước, vàng da, vàng mắt, đau bụng, nhức đầu nặng, khó thở, và mọi triệu chứng bất thường. Luôn giữ liên lạc với bác sĩ của bạn để đảm bảo bạn đang nhận được sự hỗ trợ và chăm sóc tốt nhất trong quá trình điều trị ung thư của mình.

Bài viết này mang tính chất thông tin và không thay thế tư vấn y tế chuyên nghiệp. Người bệnh cần thảo luận với bác sĩ hoặc nhân viên y tế về tình trạng sức khoẻ cụ thể của họ và bất kỳ câu hỏi hoặc lo lắng nào.