Tìm hiểu bệnh teo não và cách phòng ngừa bệnh như thế nào?

Bệnh teo não là một bệnh khá phổ biến ở người già, làm ảnh hưởng xấu đến chức năng của não, từ đó gây ra những biến hậu quả nghiêm trọng.

• Lợi ích bất ngờ từ Sôcôla đối với sức khỏe con người là gì?
• Trên da xuất hiện nốt mẩn đỏ và ngứa là dấu hiệu của những bệnh gì?
• Công dụng “vàng” từ quả xoài dành cho sức khỏe của bạn

Bệnh teo não là bệnh lý gây nên bởi sự thoái hóa, chết và gián đoạn dẫn truyền giữa các tế bào thần kinh

Bệnh teo não là gì?

Theo các Bác sĩ – Giảng viên Trung cấp Dược Hà Nội cho biết: Teo não là một hiện tượng thoái hóa của thần kinh trung ương, các tế bão não chết dần đi hoặc mất liên kết với nhau ảnh hưởng đến chức năng của não bộ. Đây là một bệnh nặng của hệ thần kinh trung ương, khi đã mắc bệnh thì không thể hồi phục được. Bệnh có thể xảy ra ở mọi đối tượng nhưng thường gặp ở những người lớn hơn 60 tuổi.

Nguyên nhân gây bệnh teo não là gì?

Nguyên nhân của bệnh teo não chưa được xác định rõ ràng, một phần nguyên nhân dễ thấy là do tiến trình sinh lý của cơ thể, nguyên nhân này thường gặp ở những người lớn tuổi (>60 tuổi), ngoài ra còn nhiều yếu tố có thể dẫn đến teo não do bệnh lý như:

• Có thể do di truyền
• Bệnh của hệ thống mạch máu nuôi não như dị dạng động mạch não, hẹp động mạch cảnh, xơ vữa…
• Bệnh Alzheimer.
• Sử dụng thường xuyên steroid.
• Sau cơn đột quỵ do đột ngột thiếu máu cung cấp cho não.
• Biến chứng của tiểu đường tuýp 2.
• Viêm nhiễm cấp tính ở não.
• Suy dinh dưỡng, thiếu vitamin B12.
• Chấn thương sọ não, bệnh bại não.

Ngoài ra, còn do chế độ sinh hoạt, lối sống không thành mạnh, stress thường xuyên, thức đêm, mất ngủ…

Triệu chứng của bệnh teo não như thế nào?

Suy giảm trí nhớ hay Alzheimer do não bị teo, diễn tiến trong một khoảng thời gian khá dài. Chính đều này làm người bệnh có tâm lý chủ quan hoặc thường tự nhủ “đó là bệnh tuổi già” “người già nào chẳng lú lẫn”.

Khi não bị teo, khả năng kết nối giữa các tế bào thần kinh sẽ khó khăn hoặc không thực hiện được. Do đó, việc dẫn truyền thông tin từ não bộ tới các cơ quan khác của cơ thể sẽ sai lệch, gây ra sự rối loạn chức năng hoạt động trầm trọng. Bệnh gây ra những triệu chứng như:

• Suy giảm trí nhớ, hay quên, mất trí nhớ.
• Rối loạn ngôn ngữ: khó tìm đúng từ để biểu đạt suy nghĩ; khó phát âm và sau đó mất dần khả năng ngôn ngữ.
• Mất định hướng không gian thời gian.
• Mất khả năng sắp xếp và điều hành công việc.

Tùy vào vùng não bộ bị tổn thương sẽ có những triệu chứng đặc thù.

Thường xuyên lao động trí óc, tập thể dục đều đặn

Phòng ngừa bệnh teo não?

Khi không thể chống lại quá trình lão hóa tự nhiên của não bộ, giải pháp tối ưu nhất giúp tế bào thần kinh chậm bị thoái hóa, não không bị teo dần chính là hạn chế sự sản sinh quá mức của các gốc tự do bên trong cơ thể.

Để phòng ngừa bệnh suy giảm trí nhớ, Alzheimer và bệnh teo não cần lưu ý những biện pháp phòng ngừa như:

• Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, hạn chế hút thuốc lá, bia, rượu, nước uống có gas.
• Tránh căng thẳng.
• Lao động trí não thường xuyên, dưới những hình thức học tập như ngoại ngữ, âm nhạc… đây là những hình thức rất tốt giúp não được hoạt động thường xuyên, làm chậm quá trình teo não.
• Dinh dưỡng: cần tránh thực phẩm quá nhiều dầu mỡ; tăng cường lượng vitamin và khoáng chất cho cơ thể và não bộ từ ngũ cốc, các loại hạt, các loại rau xanh, trứng, thịt gà…; thực phẩm giàu canxi như hải sản, đậu nành, súp lơ, cá biển, hạnh nhân…
• Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên: cũng giống như cơ bắp, não bộ cũng dễ teo đi khi ít “vận động”. Bạn nên chạy bộ, đi bộ, leo cầu thang, đạp xe đạp, dưỡng sinh hay yoga phù hợp để giúp lưu thông máu, các dưỡng chất tới não một cách tốt hơn, giúp mô não khỏe mạnh tăng cường khả năng chống lại bệnh tật.